Tester sa confiance en soi, apprendre à se connaitre, ouvrir la porte aux nouvelles rencontres… Les raisons de passer du temps seul sont multiples. Voici 10 activités à faire par soi-même au moins une fois dans sa vie.
10. Voyager
Nul besoin d’aller bien loin si votre horaire ou votre budget ne vous le permet pas. Toutefois, si vous le pouvez, prenez exemple sur Julia Roberts dans Mange, Prie, Aime et envolez-vous en solo.
9. Aller au restaurant
Cette activité est un réel test de confiance en soi. Il peut être intimidant d’aller manger seul dans un restaurant. Soyez confiant et sortez souper.
8. Aller au cinéma
Choisissez un film que vous souhaitez voir et qui n’intéresse pas votre entourage. Allez le voir seul en salle et plongez-vous réellement dans l’histoire plutôt que de le visionner en ligne. Pas besoin d’être accompagné pour aller au cinéma.
7. Journée spa
Lorsque vous vivez un moment très stressant, prenez une journée de congé ou allez-y le soir. Soyez impulsive et faites-vous dorloter sur un coup de tête.
6. Suivre un cours
Apprenez l’allemand, la valse, l’Ayurveda, la chimie, la poterie. Prenez un de vos intérêts que vous n’avez jamais osé développer et inscrivez-vous à un cours.
5. Rénover
Rénovez une pièce entière ou fabriquez un objet de vos mains. La satisfaction d’avoir fait le travail vous-même vaudra chaque goutte de sueur.
4. Se perdre
Physiquement ou métaphoriquement. Errez sans bus précis pendant un moment. Laissez le hasard (ou le destin) faire les choses. Vous pourriez être surpris.
3. Un long voyage en voiture
Préparez une liste de lecture de vos chansons favorites et prenez la route! Conduire par seul avec de la musique peut être extrêmement relaxant et très divertissant à la fois.
2. Faire une randonnée
Préparez le nécessaire et prenez la route de la montagne… Ou des prairies. Faites une courte randonnée pour être seul avec vos pensées ou lancez-vous sur une piste physiquement exigeante et dépassez-vous.
1. Faire un gâteau
Les gâteaux sont généralement réservés aux occasions spéciales. Cuisinez-en un sans autre raison que de vous célébrer vous-même. Dégustez-en une part par plaisir et sans regret!
Source :
- Woman’s Day
